Как научить ребёнка управлять своими эмоциями?

По мере взросления наши дети становится «заложниками» своих эмоций. Капризы, истерики, бурная реакция на то или иное событие или безудержная радость ...Порою эмоции ребёнка захлёстывают, и задача родителей - научить свое чадо в управлять своими чувствами: где -то сдержать слезы, где -то побороть страх, а где-то повести себя скромнее и тише. Задача на первый взгляд не из легких, однако, вполне выполнимая.

Мы проанализировали советы детских психологов и составили список важных советов для родителей.

Научите ребёнка справляться с неудачами. Проиграл в игру? Не беда, зато получил опыт. Помни: главное не победа, а участие.

Объясните ребенку, как следует вести себя в конфликтных ситуациях: не реагировать на обзывания, уметь выстраивать диалог и т.д.

Не запрещайте ребёнку выплескивать свои эмоции. Обижаться, злиться или требовать к себе внимания - все это свойственно детям. Не стоит говорить, что плачут только девочки, или хорошие дети не капризничают. Запреты могут привести к ещё худшим проявлениям: выплескиванию эмоций на других вплоть до психических расстройств.

Настраивайте на позитивное мышление. На улице дождь, и не поучится покататься на самокате? Не стоит расстраиваться, ведь можно дома полепить из пластилина.

Учите просить прощения. В этом сами взрослые должны показывать пример. Если не выполнили обещание, обязательно попросите прощения.

Подводя итоги, мы с уверенностью можем сказать, что ребёнок будет послушным и отзывчивым, если будет чувствовать поддержку от родителей. Пожалуй, самое главное - в любой ситуации оценивать не самого ребёнка, а его поступок.

А как Вы учите своих детей справляться с негативными эмоциями?
Один из способов - отвлечь игрушкой. Хотите познакомиться с коллекцией уникальных новогодних подарков в упаковке - игрушке? Тогда Вам сюда =>